Elpercentil es también un valor que se utiliza para hacer un seguimiento del crecimiento del niño en cuestión de estatura y peso. Nada más nacer, al recién nacido le pesamos y le medimos. A lo largo de su evolución, seguiremos recogiendo estos datos en unas tablas para evaluar si el bebé está en su peso y medida o no.
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Aquítiene una plantilla excel para anotar las medidas corporales, en este caso para hombres, y donde podremos llevar el control y anotar por fechas las medidas y peso del cuerpo, así como el índice
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Consejospara ayudar a hacer cambios saludables en el estilo de vida: Calcule cuántas calorías necesita para sus objetivos de peso. Para obtener ayuda, visite el Planificador de peso corporal de los NIH. Registre su ingesta diaria de alimentos y su actividad física mediante una aplicación en su teléfono o un diario.
uJGM. 399 238 302 208 271 131 77 333 347
plantilla para control de peso y medidas
