Beneficiosdel agua hervida: Los beneficios del agua hervida radican principalmente en su capacidad para hacer que el agua sea segura para el consumo humano. Aquí están los principales beneficios: Desinfección: El proceso de hervir el agua mata o inactiva microorganismos patógenos, como bacterias, virus y parásitos. Sinembargo, en el caso de la comida para hipertensos, lo importante es que las recetas no tengan sal. ¡Y aquí tienes algunos buenos ejemplos! 1. Berenjenas rellenas de verduras y champiñones. Para la elaboración de esta receta sin sal, necesitarás: 3 berenjenas. Salsa bechamel. Tenemosla fortuna —que no todo el mundo del planeta tiene— de contar con agua corriente en casa. Sin embargo, el agua potable con la que contamos no es solo agua. Es agua con otros elementos, como la cal. Como ya te vengo contando desde hace unas semanas, no es oro todo lo que reluce ni toda el agua potable es saludable. Recurrea la fruta para darle sabor. Aprovecha la de temporada. Solo es necesario cortarla en dados pequeños y dejarlos que desprendan un poco su jugo. Si le añades hielo lograrás una bebida muy refrescante que te sorprenderá . También puedes añadir fruta al agua para darle un toque de sabor y hacer que te sea más apetecible K6ACeT. 338 117 244 341 397 3 174 174 166

agua sin cal para beber